Babával lenni jó!
BABAMASSZÁZS
mondókák és közös élmények a várandósságtól a baba első pár hónapjáig
Egy online tanfolyam, mely segít felkészülni az első közös időszakra, és megmutatja, hogyan válhat az érintés a mindennapok természetes, békés részévé.
Ha már a karodban tartod a babádat …
a napok gyorsan és fárasztóan telhetnek: etetés, pelenkázás, altatás. És közben folyamatosan ott motoszkálnak a kérdések:
✔ Segíthet ez a hasfájáson és az esti síráson?
✔ Nyugodtabb és pihentetőbb lehet tőle az alvása?
✔ Mikortól lehet masszírozni egy babát?
✔ Hogyan csináljam biztonságosan?
✔ Egyáltalán szeretni fogja?
Ha még várandós vagy...
már készülődsz, olvasol, tervezel, és várod a kisbabádat. Közben benned is biztosan ott vannak a kérdések:
✔ Vajon milyen lesz az első időszak?
✔ Hogyan tudok majd kapcsolódni a babámhoz?
✔ Mit tehetek már most, hogy magabiztosabban induljunk?
Igen!
A babamasszázst a legtöbb anyuka a fenti kérdések miatt kezdi el, de a babamasszázs ennél sokkal többet ad!
A has masszírozása nemcsak a baba emésztését segítheti.
Az idegrendszeren keresztül segíthet oldani a feszültséget, ami hozzájárulhat a nyugodtabb estékhez. Ezért érdemes a masszázst a nap egy békés, nyugodtabb időszakában, megelőzésképp alkalmazni, nem megvárva az esti nehezebb órákat, napokat.
A rendszeres masszázs után a baba kellemesen elfárad, alvása pihentetőbb lesz.
A babamasszázs nem egy újabb elmélet vagy letudandó feladat a sűrű napokon.
A babamasszázs egy olyan közös tevékenység,
amely valódi örömet és megnyugvást jelent a babának és az édesanyjának is, a közös percekre pedig tudat alatt mindig emlékezni fog
Mert a babamasszázs az egyik legszebb módja annak, hogy együtt legyél a babáddal. ❣️
Amikor azt hisszük, hogy egy ilyen pici babával még nem lehet sok mindent csinálni...
akkor derül ki, hogy valójában milyen sok lehetőség van ebben az időszakban!
Lehet simogatni, lehet mondókázni, lehet énekelni és lehet vele együtt nevetni.
Lehet egymásra figyelni.
A babamasszázs ezeknek a pillanatoknak ad keretet. Egy olyan közös tevékenységet, amely örömet jelenthet a babának és az édesanyjának is.
Mitől egyedi ez a kurzus?
A tanfolyamban a babamasszázs mozdulatai mellett mondókák, altatók és ölbeli játékok is helyet kaptak. Vagyis a mozdulatokhoz ritmus társul, a ritmushoz hang, a hanghoz kapcsolat.
Az ayurvédikus szemlélet és a magyar néphagyomány természetes módon kapcsolódik össze.
15 év oktatói tapasztalat: 2011 óta több mint 350 édesanya tanulta meg nálam a babamasszázs alapjait.
Nem elméletet oktatok.
Lépésről lépésre mutatom meg a teljes babamasszázs mozdulatait.
Nemcsak azt, hogyan kell kivitelezni a fogásokat, hanem azt is:
✓ mikor érdemes masszírozni és hogyan építsd be a babamasszázst a napközbeni rutinotokba megelőzés céljából
✓ mikor nem ajánlott a baba masszírozása (és miért érdemes inkább várni, ha a babád éppen nagyon sír )
✓ hogyan válassz olajat
✓ milyen mondókákkal és dalokkal teheted még élvezetesebbé
✓ milyen ölbeli játékokat játszhatsz már a legkisebbekkel is
Kinek ajánlom?
Várandós kismamáknak és friss anyukáknak.
Neked szól, ha:
✔ szeretnéd már a kezdetektől tudatosabban megélni az első hónapokat
✔ szeretnél megismerkedni a babamasszázs alapjaival
✔ szeretnéd megelőzni az emésztési problémák kialakulását
✔ szeretnél minőségi időt tölteni a babáddal
✔ érdekelnek a mondókák és ölbeli játékok
✔ szeretnél egy otthonról elvégezhető tanfolyamot
✔ fontos számodra a kötődés és az egymásra hangolódás
És azoknak is, akik egyszerűen csak keresnek egy olyan közös tevékenységet, amely örömet jelenthet nekik és a babájuknak
Miért szeretik a babák a babamasszázst?
Mert ilyenkor csak vele foglalkozol.
Hallja a hangodat.
Érzi az érintésedet.
Látja az arcodat.
Figyelmet kap tőled.
A legtöbb baba örömmel fogadja ezt a figyelmet.
Temperamentumtól függően van, aki azonnal élvezi a masszázst, másnak több időre van szüksége ahhoz, hogy megszokja az új helyzetet.
Ahogy minden baba más, úgy az érintés iránti igényük sem egyforma!
A tanfolyamon arról is szó esik, hogyan figyelheted meg a babád jelzéseit és hogyan alakíthatjátok ki a saját közös ritmusotokat.
A masszázs számos területen támogatja babád fejlődését is!
✓ Segítheti az emésztést és támogatja az éretlen idegrendszert az esti sírásrohamok (kólika) megelőzésében
✓ Hozzájárulhat a nyugodtabb pihenéshez
✓ Támogathatja a testtudat kialakulását
✓ Pozitívan hathat a mozgásfejlődésre
✓ Segítheti az idegrendszer érését
✓ Örömteli közös élményt jelenthet a baba és az édesanya számára
Mit adhat neked anyukaként?
Az első hónapok sok örömet tartogatnak, de sokszor fárasztóak is.
A napok könnyen összefolynak.
A babamasszázs néhány olyan perc lehet a napban, amikor félreteszed a teendőket.
Sok édesanya számol be arról, hogy ezek a közös percek neki is feltöltődést jelentenek.
A fürdés előtti masszázs. A kedvenc mondóka.
Esti éneklés.
Közös ölbeli játék.
Egyszerűen csak együtt vagy a babáddal. Mert ezek a percek nem jönnek vissza. ❣️
kedves szavak
tanfolyamot végzett anyukáktól
Vivi
Nagyon szerettük a babamasszázs tanfolyamot Ágival. A masszázs és mondókázás élvezetes Anya és Baba szemszögből is. A mozdulatokat jól bemutatta Ági és könnyen tanulható.
Dorina
Nagyon élveztem, kislányom alig 2 hónapos volt, hogy elkezdtük a tanfolyamot. Nagyon szereti a simogatást, puszilgatást, így örülök, hogy megtanultam az egész teste átmasszírozását helyesen, mondókákkal, énekekkel tarkítva. Szuper, hogy ezek szövegeit is megkaptuk az otthoni gyakorláshoz. Tanultunk olyan technikát, amitől a kislányom megnyugszik. Ági nagyon kedves és nagyon jó a kisugárzása.
Niki
Először tartottam kicsit a babamasszázs tanfolyam online formájától, hogy hogyan tudom majd beiktatni az időmbe, de az anyag szuper rövid videókra van bontva, így sokkal könnyebben meg is jegyezhető. Nagyon különleges, ahogy Ági összekapcsolja a mozdulatokat a mondókákkal!
Ági
Szerettem volna még jobban kapcsolódni a babámmal, mélyíteni a kötődésünket, ami most már minden egyes masszázs alkalmával kicsit szorosabb. Mivel nagyon szeretünk mondókázni, külön élveztük, hogy népi gyermekdalok, dajkarímek szövik át a fogásokat
Mit fogsz tudni a tanfolyam végére?
Magabiztosan fogod tudni végigmasszírozni a babádat.
Tudni fogod, mikor érdemes masszírozni és mikor nem.
Ismerni fogsz olyan mondókákat és ölbeli játékokat, amelyeket már a legkisebb babákkal is játszhatsz.
És ami talán a legfontosabb:
lesz egy olyan közös tevékenységetek, amit örömmel várhattok mindketten.
Tanulási lehetőségek
KOMPLEX BABAMASSZÁZS TANFOLYAM
Felkészülés, magabiztosság, tudatos kezdetek az első 6 hónapban
✓ 25 videó, összesen közel 2,5 órányi tananyag, fogások testrészenkénti bontásban, gyakorlati tanácsokkal és a Hatha jóga 3 lépésével, amit minden baba szeret!
✓ PocakÉrintgető modul a várandósság idejére, mert minden pocak érintésre vár
✓ Mondókatár: dajkarímek, ölbeli játékok, gyermek és altatódalok gyűjteménye szöveggel
✓ Ayurvédikus háttéranyag írásos jegyzetben
✓ 30 perces személyes online konzultáció velem: ahol a ti egyedi kérdéseiteket, elakadásaitokat beszéljük át
✓ 3 hónap ingyenes Mondókatár
✓ Örökös hozzáférés bármikor, a következő babánál is elővehető
52 000 Ft
MINI VIDEÓS CSOMAG
Már megszületett a babád és szeretnél néhány egyszerű, azonnal működő fogást kipróbálni a hasfájás enyhítésére és a megnyugvásra, pihentetőbb alvásra?
Esetleg nem vagy biztos benne, hogy a teljes tanfolyamra van szükséged?
A Mini Videós Csomag egy egyszerű első lépés lehet. Néhány alapfogáson - ami az első hónapokban különösen hasznos lehet - kipróbálhatod, hogyan reagál a babád és hogyan illeszthető be a masszázs mindennapjaitokba.
✓ 7 videó közel 30 percnyi tananyag (mellkas és a has masszírozása gyakorlati tanácsokkal a hasfájós órákra
✓ Hatha jóga 3 lépése, amit minden baba szeret! Finom mozdulatok a baba megnyugtatásához
✓ altató dalok, mely blokkolja az esti feszültséget, segíti az elcsendesedést
✓ örökös hozzáférés, bármikor visszanézhető a baba megszokott, biztonságos környezetében.
8 000 Ft
Ági vagyok,
babamasszázs oktató – 15 éves oktatói és személyes tapasztalattal
A babamasszázzsal 1998-ban ismerkedtem meg, friss anyukaként, amikor a kisfiam 5 hónapos volt. A kezembe került egy könyvecske és elkezdtem masszírozni a saját babámat. Nem volt előttem példa, nem volt tanfolyam, segítő közösség. Csak a könyv, a kíváncsiságom és az a meggyőződés, hogy az érintés fontos.
Amikor 40-es éveim elején pályát váltottam, egyértelmű volt számomra: ezt a tudást szeretném más családoknak is továbbadni.
2011-ben végeztem el az oktatói képzést. Ebben az időben kezdtem el Kerekítő baba-mama foglalkozásokat is tartani, ahol csak népi anyagból merítünk. Egy idő után a kettő természetes módon összeért...
2011 óta több mint 350 édesanya tanulta meg nálam a babamasszázs alapjait.
Ha szeretnéd megismerni a teljes történetemet, olvasd el ITTHogyan lettem babamasszázs oktató?
GYIK
-
Nincs lejárati dátum
A következő baba érkezésekor már rutinosan, extra költség nélkül ismételhetsz
Automatikusan hozzáférsz a tananyag későbbi frissítéseihez
-
Magzati kortól (a PocakÉrintgető modulnak köszönhetően) egészen 6 hónapos korig. A babamasszázshoz szoktatást 2 hónapos kortól javaslom. Az örökös hozzáférésnek köszönhetően azonban a mondókák és dalok éveken át kedvencetek lesznek.
-
A tanfolyamon ízelítőt kapsz a legkedvesebb népi mondókákból és gyermekdalokból, amikkel még játékosabbá teheted a babádhoz való kapcsolódást.
Megmutatom, hogyan lehet már várandós kismamaként a baba magzati állapotában, majd az egészen pici babákkal is sokat beszélni, énekelni és mondókázni, hogyan lehet ölbeli játékot játszani – hiszen minél több csatornán keresztül kommunikálsz vele, annál jobban támogatod a nyelvi és kognitív fejlődését!
-
Nem kell mindennap. A kisbaba teljes masszírozását heti 2 alkalommal javasolom. A rendszeres közös idő segíthet abban, hogy a masszázs fokozatosan ismerőssé és megnyugtatóvá váljon számotokra. A hasmasszázst emellett gyakrabban, akár naponta többször is végezheted, ha úgy érzed, a babádnak jólesik, vagy ha pocaktáji feszültséget tapasztalsz nála.
-
A tanfolyam célja, hogy felkészítsen az otthoni babamasszázsra. Lépésről lépésre mutatom meg a mozdulatokat és ha bármiben elakadsz, a konzultáción együtt nézzük át.
-
A babád testalkatához legjobban illő olaj kiválasztásában egy teszt segít. A teszt alapján kiválasztott olaj használata előtt minden esetben javaslom az érzékenységi próbát: egy apró bőrfelületen kipróbálva, néhány órán át figyelve a bőr reakcióját. Így elkerülhető, hogy olyan olajat használj, ami a babád bőrének nem felel meg. A masszázshoz javasolt olajok 100%-os, hidegen sajtolt, étkezési minőségű növényi olajok, melyek általánosan jól tolerálhatók. Extra érzékeny bőrű kisbabák esetén saját készítmény használata javasolt.
Babával lenni jó.
A babamasszázs nem varázslat.
Nem old meg minden nehézséget.
Nem kell tökéletes anyának sem lenned és nem kell azonnal minden kérdésre tudnod a választ.
Elég, ha napról napra tanuljátok egymást.
A babamasszázs ehhez adhat egy egyszerű, tiszta, szeretetteljes eszközt és lehetőséget arra, hogy nap mint nap legyen néhány perc, amikor csak egymásra figyeltek.
Ha szeretnéd megtanulni a mozdulatokat, a mondókákat és azokat az apró ötleteket, amelyekkel még örömtelibbé válhat ez az időszak, szeretettel várlak a tanfolyamon!
Komplex babamasszázs tanfolyam
52 000 Ft
Az adatlap kitöltése után a Stripe biztonságos fizetési felületére irányítunk.
A sikeres fizetést követően automatikusan hozzáférést kapsz a tananyaghoz.
Iratkozz fel a hírlevelemre, ahol időnként zárt körű kedvezményeket is megosztok az olvasóimmal.
💡Ingyenesen letölthető útmutatók
Még nem vagy biztos benne, hogy a teljes tanfolyamra van szükséged? Kezdd kicsiben!
Töltsd le az ingyenes útmutatóim egyikét és próbáld ki az első érintéseket!
Ha érdeklődsz a babamasszázs iránt…
3 egyszerű érintés, amit már ma kipróbálhatsz a babáddal – plusz egy mondókás ölbeli játék. 🌸
Várandós kismamáknak:
PocakÉrintgető – 3 mondókás pocakérintgető a pocakban növekvő babádhoz.